網球是為滿足人的身心需求而創造出來的以人為中心、以網球為載體的物質和精神的成果,是一種文化。網球是什么魅力可以讓人這么癡迷呢?
NO.1 網球可以活到老打到老
眾所周知,網球是當今世界四大貴族運動之一,它時尚并盛行全世界。無論你走到哪都有喜歡打網球的人。打網球無任何身體碰撞,主要你會打,掌握打球的技巧,基本上這項運動就可以玩一輩子了。一句話概括:會打網球等于終身體育。
NO.2 網球可以健康減肥
網球是項有氧和無氧交替的運動,所以網球可以最大限度的使希望鍛煉身體的人得到不同層面的滿足:希望健身的可以通過打網球得到全身協調的鍛煉,打完后洗把澡,一天工作的疲勞盡消,隨之而來的是食欲還有睡欲,網球運動足以消耗你身上多余的脂肪,并且使體形趨于完美,實驗證明,開始打網球后2個月,體重都有大幅度的降低,然后會緩慢減磅,直到均衡,所以網球是最不費力的減肥方式。
NO.3 網球可以塑造人的綜合素質
網球可以提高人們的綜合素質。網球影響著人們的思想和行為。任何一種文化都是一種價值取向,規定著人們所追求的目標,通過網球運動中的技能、心理、準則、禮儀等將網球文化所要求的思想模式、道德規范、行為準則有機地融為一體,以提高其綜合素質。
NO.4 網球打得好,可以結交更多朋友
打網球的人都知道,想提高網球水平一個好的陪練必不可少。對網球愛好者特別是菜鳥級別的球友,最期待的就是有一個能帶他們打球的朋友,無論他們是什么高官達貴都一樣。如果你的網球水平還不錯,不妨試試熱情對待這類球友,別嫌棄他們球技太差,你會發現他們總是會聯系你,信任你、擁戴你!所以如果你網球打得好,可以交到更多朋友。
NO.5 網球可以更好的培養智商、情商
想打好網球,身體條件不是唯一決定因素,還有一個重要的因素就是智商,就是因為技術門檻高,所以在訓練的過程中你不得不去想,多想才能讓更快的打造網球技能。
網球是一項文明的運動,在球場上對運動員言行舉止的要求很高。特別在比賽場上,你可能會因為一次擊球失誤而毛躁又或因為對手的一次漂亮進攻而喪失信心,這最終都會影響到比賽的結果。此時一定要克服自己的種種不良情緒,耐心的去打好每一分,打出自己最佳的水準,才有機會贏得一場比賽。事實上不管比賽結果如何,只要在網球場上你能表現得足夠平和、優雅、紳士、堅韌……你就是勝者,打贏了自己比拿到冠軍更重要!
NO.6 網球會讓你只想打球,不想別的
有人把網球比喻為綠色鴉片一點也不為過,你信不信一個網球愛好者會因為某一個球友、某一片球場,某一場球局從東城跑到西城,只為了打這一場網球。能從東城跑到西城去打球的,這都源自愛。真的,一旦愛上網球,就會上癮,業余生活就是找球友,找球打,生活變得更加積極主動、健康充實。